ついにキャンプイン！

ついにビリーの

ブートキャンプを

購入！

ジャスコで12800円でした。

体重を５ｋｇ減少、５０ｋｇまで落とすこと。

そして、ぽっちゃりおなかを引き締めるのを

目標にがんばろうと。

でも、本当にハード。

１本目（基本プログラム）も、

３０分で汗だくギブアップです。

アヒル歩きのところで、もう動けなくなりました。

おまけに、足がガクガクで、

階段踏み外して肘に青タン。

めげずに、ぼちぼちがんばってみます。。。

ホットスパ

３ヶ月ぶりにカットに行って、

ホットスパなるものをしてきました。

髪をビニールのようなものでおおって、

温かくてしめった温風をあてます。

蒸しぎょうざになった気分。

髪の毛穴をひらいて、きれいにシャンプーして

トリートメントを浸透させるんですが、

とても気持ちよかったです。

「久しぶりにいらしたら、

ちょっと雰囲気変わりましたね。」と

美容師さんに言われました。

「かなり太ったんですぅ。」

「そうですね（ニヤリ）」

その後、ビリーのブートキャンプの話で

盛り上がりました。